Sandoz – Testen Sie Ihre Gesundheit
Wie es um Ihre Gesundheit steht, das lässt sich mit einigen Bereichen einfach herausfinden. Ob es um Ihr Gedächtnis und Ihre Konzentrationsfähigkeit gut bestellt ist, ob BMI und Prostata in Ordnung sind, das können Sie hier testen.
Prostata-Test
Rund 50 Prozent aller Männer im Alter von 60 Jahren leiden unter Prostata-Beschwerden. Bei den 80-Jährigen sind es sogar 90 Prozent. Mit unserem Online-Prostatacheck können Sie sich auf einfache Art und Weise ein Bild über den Grad ihrer Prostatabeschwerden machen. Damit können Sie Ihrem Arzt eine wichtige Hilfestellung geben.
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Body-Mass-Index
Der Body-Mass-Index ist die Methode, mit der sich die Relation von Gewicht zu Größe beurteilen lässt. Dieser Index wird folgendermaßen berechnet: Körpergewicht in kg durch Körpergröße in cm zum Quadrat. Auch beim BMI gilt, dass der richtige BMI u.a. auch vom Alter, Geschlecht und eventuellen Begleiterkrankungen abhängt. Bei Frauen über 50 Jahren liegt der normale BMI-Wert zwischen 22 und 27, bei einer Frau von 30 Jahre liegt dieser Wert bei einem BMI zwischen 20 und 25.
Test startenTestwiederholung
Der Test sollte initial alle vier Wochen und später in Abständen durchgeführt werden, die mit dem Arzt vereinbart wurden, um eventuelle Veränderungen schnell zu erkennen. Sie können den Test sofort online ausfüllen oder die Vorlage zuvor ausdrucken.
Gedächtnistraining
Ein Gedächtnistraining lässt sich durchaus mit körperlichem Sport vergleichen. So wie Sie beim Sport Ihre Muskeln trainieren, so trainieren Sie beim Gedächtnistraining Ihre "grauen Zellen". Und so wie regelmäßiger Sport den Körper fit hält, erhält regelmäßiges Gedächtnistraining die Lernfähigkeit bis ins hohe Alter.
Was so alles zu einem Gedächtnistraining gehören kann, zeigen die folgenden Aufgaben. Versuchen Sie, jede einzelne möglichst schnell zu lösen, aber ohne jede Hektik. Wenn Sie alle Aufgaben gelöst haben, erscheint eine automatische Auswertung Ihres Tests.
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Mineralientests
Zustand und Wachstum des Zell- und Muskelgewebes sind von mehr als 20 verschiedenen Vitalstoffen abhängig. Die Vitamine als so genannte Schutz- und Reglersubstanzen sowie die Mineralstoffe zur Erhaltung der Enzymaktivität und zum Aufbau von Körpersubstanzen beeinflussen den gesamten Stoffwechsel.
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Sandoz – Eine gesunde Entscheidung
